10/8.9
おはようございます。
8日は授業が休講になり、そのまま１１時まで寝倒してそこから課題に忙殺、ジムに行き星を見て１１時半に寝るという理想的生活を過ごしたおーやまです。
本日は、その課題の続きをすることで1日が終わりそうです。
正直クラブ活動とかしたくないレベルに忙しいというか、全体的に疲れが溜まってるので自分のことしかしたくないよ！って思っている所存です。
中間が終われば少しは楽になるはず、、、と思ってはいますが、期末前にまたこのように死んじゃうのかなぁと思うと悲しさが勝ります。
これを書いているのも、火曜一限？二限に当たるのかな？の授業です。
先生がテッドを見せてくるので暇すぎて暇すぎて（）
これが終わったら、のんびり昼ごはんでも食べるついでにNetflixのドラマの続きを見ようかな〜とか今日コーヒー飲まないとやっていけないかな〜とか考えております。
夜になると眠気がぶっ飛んで、朝起きられないみたいなよくないサイクルが続いているのでそろそろ立ち直るためにコーヒーを控えようか考えているところです。
そしてお昼を挟みました戻ってまいりました。
コーヒーを断つなんてできなかったですよね・・・
安定のブラックのアイスコーヒーを摂取してまいりました。とても美味しい・・・
このブログ誰も読んでないよな〜と思って適当になってきていたのですが、知人の1人がまだ読んでくれていると知ってとても嬉しかったです。
頑張って書かないとな〜とモチベになりました。
〜を多用してる時点でやる気がないのは目に見えているのですが（）ほらモチベ。モチベって大事。
先日の更新でも書いた通り、土曜日？日曜日？日曜の午前３時に寝てから午後４時まで寝たり、月曜も日曜午後１１時から午前１１時まで寝たり、ひたすら眠っていたのですがこれの原因がわかりました。
ズバリ「運動」です。
ここまで脳筋になるとは思っていなかったのですが、本当にこれでした。
本日火曜もなかなかに起き上がるのが辛かったのですが、無事に朝一の授業に間に合った時点で勝ちですね。
話が逸れてしまいましたが、個人的に運動とメンタルヘルスの関係についてさっくり述べたいと思います。（科学的根拠とかざっくり無視して、本当に、個人的な体験に基づく話なのであ〜はいはいぐらいで聞き流してください。）
昔から、球技と水泳だけは好きでした。
当時のあだ名は「動ける豚」（もしくはゴリラ）
動いている時って、自分以外のなんでもない、その感覚も好きだったし何よりも爽快感！
中学校に入って、ちょっと闇の時代を過ごしたあと高校でバドミントンをやり始めてまたメンタルが安定して、運動を怠っていた大学１、２年でまたメンタルを壊してしまいました。
そしてこっちにきて、毎日泥のような生活（課題やってNetflix見て課題）から頭を別の方向に動かせるのがジムでした。
ジムに通い始めて夜ぐっすり眠れるし、肌荒れも減ったし、何より免疫力が向上したせいか同じ階の住人が風邪でダウンした時も1人でピンピンしていました。
ご飯も美味しいし、あー人生！って感じ！
ジム最高！
と、なった次第でした。
お酒を控えようと思ったのもジムのおかげですかね。
シンプルに運動してると気持ち悪くなるので（何回か吐いたことがある）控えよ〜るんるんとしてます。
その反動で、めちゃめちゃ嫌煙家だったわい、何度か喫煙に手を出しました（たったの２回）
そうだ！こっち頭おかしいと思ったのが、
タバコは１８から大丈夫なのにお酒が２１からなことですよ！！！
ばっかじゃないの、と、大学１年生でハブに行けなかったこと気分カムバックで憤っております。
グダグダしてきたので本日はここら辺で失礼します。
そろそろ新しい気づきとか、そういうのをかけたらいいなぁと思います。
10/7
おはようございます。
昨日土曜日、夜更かしをかまして、朝３時から午後３時までぶっ通しで死んでいたおーやまがお送りしております。
アメリカに渡米してから1ヶ月半、学校が始まって1ヶ月が経とうとしております。てか経った。
夢の中で、妹と話していたのがすごく印象的でした。
夢なのに鮮明に覚えているんです。
近所の、いつも母親と妹と弟の4人で行っていたスーパーでレジを待っていたときのことです。
「なんでここにいるの？学校休んで何日め？」
と私が聞くと、「六日目。」と答えが返ってきて、そのあと妹が転校するという流れでした。
私立に行っていた妹が公立に編入するという、またよくわかんない流れだったのですが、すごいしっくりきてしまいました。
私とルームメイトが勝手に造語した「ソーシャルブレイク」というものがあるのですが、意味はそのまま。
ソーシャルから休憩をとるということです。
社会から休憩をとって、1人の時間を大切にしたいね〜
友達も大事だけど、1人の時間も必要だよね〜という休憩です。
ここ最近気分が沈み込んでおりました。
なぜでしょうか。
本当になんでだよ、課題もたまるし全部うまくいかないような気がしてやるせなくなっております。
ここまで書いてくると悲しくなってきたので、それではまたさようなら。
10/4
こんにちは。
月の日が近づいてきて若干の体調不良がしんどいおーやまがお送りしております。
ただいまジャーナリズムの授業で昔のテレビ番組を見ているのですが、エルビスプレスリーにきゃーってなってるシーンとか（確かにえげつなくかっこいいし色気やばい）
ビーチボーイズ（何人かかっこよくない人も混じってたというか、今で言うところの糞男やり◯んが混ざっていた気がすると言うか話かたがそんな感じ）のインタビューのシーンなどなどを鑑賞しました。
今日ですね、始めて授業を切ってしまったのですよ。
しかもいつも迷っていたビジネスじゃなくて、クソつまらない教育学の授業を、です。それぐらい体調が悪かったと言うか寝付けなくて（コーヒーの過剰摂取のせい）、また変な夢を見たり、もうとにかくメンタルにきているのがわかっております。
どうにかしてリセットしないといけないのですが、課題やらなんやらで割と参ってきております。あゝホームシック。
日常ばっかり書いててもつまんないかなあと思っているのですが、どうでしょうか。
どうせ誰も見てないし自分の記録用だから別にいいんだけどね！
と言うことで、アメリカにきてから一ヶ月、ざっくり振り返ったり困ったことだったり、秘密だったり細々したネタを本日は投下して生きたいと思います。
・9月クレジットカードが上限に達して止められた (１０万）
・Freshman 15、大学一年生は15lbs肥えると言われている
・デンマーク人は酒が好き、ノルウェー人は酒癖が悪い、スウェーデン人は無駄に下ネタ。（北欧勢はキャラが濃い）
・オーストラリア人は日本に理解がある（仲良くなれる）
・スペイン人は明るい。自分の意見をしっかり持ってる。今の所、北欧勢より常識人（！）
・アメリカ人はなで肩が多い （白人）
・人種で固まりがち
・こっちにきてから１kg肥えた（のは筋トレしたからだと思っている）
・私が通っている学校の肥満率は低い（脳筋ばっかり）
・食堂のメインディッシュ（主菜）の味付けが全部同じでなぜかオレンジ色をしている
・発言なんかできるかよクソが
・口が異常に悪くなる
・コーヒー中毒になる
・ビールが飲めないと淘汰される（）
・シャワーの水圧がくそ
・水回りの使い方が汚い
・誰も掃除しない。なんで？
・ルームメイトとおしゃべりしてるんるんってしてる暇があったら正直寝たい。死ぬ。
・中途半端な靴下の丈が絶対に許せない
・物価が高い。解せぬ。
・ホームシックになる理由が、ご飯と水回りだったりする
・日本語がカタコトになる
・日本恋しい。どんだけいい国だったのか気づく。
・何度白人の高慢さにがっかりしたことか。羨ましいと思うと同時に、辟易してきた。
本日はここら辺で。
10/2
おはようございます。
本日もとても暇な授業からお送りしておりますおーやまです。
火曜一発目の授業は本当に暇というか眠たいというかやることもないというか、とにかく暇なのです。辛い。
昨日は学生団体のミーティングに行ってまいりました。
まず驚いたのが男女比ですが、次に驚いたのは構成されている人種でした。
地元の小児病院に、校内の活動を通じて寄付をして子供の病気について関心を高めるという団体なのですが、それのやり方が「ダンスを通じて」というアメリカ独自の発想に基づいています。
うーん、ダンス、、、
この発想はなかった、と思ってとても興味をもち、無事会計に携わることになりました。
弟が若干の喘息持ちで、しかもあまり体が強くない子だったので親が病院に連れて行く姿をよく見かけておりました。
これがもし大きい病気だと、親にとっては治療費もかかるし
何より子どもが、
「自分が普通じゃない」と気づいてしまう、そして絶望してしまうのかなと思いました。
自分が違うって思ったら、どうなるのでしょうか。
というのも込めてこの学生団体に決めたのですが
なんにせよ子供の頃からしっかりしてました！発言大好きです！
みたいなタイプの、まっすぐ育ったみたいな白人ばっかりの団体だったのでちょっと引いてしまいました。
確かにこういうタイプとアメリカに住んでいた頃はずっとつるんでいましたが、難しい中学校時代を日本で経てすっかり捻くれてしまったものですから羨ましく感じるとともに壁をかなり感じてしまうわけです。
だから同じ理由で自称リベラルもクソほど好きじゃない・・・
と、申しております。
自分が絶対正義の国のアメリカにいるからこそ、それを人種だったりジェンダーだったりに絡めてしまうわけですね。
1日分の記事を書くのに、丸一日かかる日と數十分しかかからない日があるのですが本日はとても前者です。
前者すぎて辛い。
本当に平日は「辛い」しか言ってないので、ポジティブに生きたいと思います。
10/1
おはようございます。
無事課題に殺されそうな図書館よりお送りしております。
課題よりこっちを更新しようと思ったのには海より深いわけがあるのですが（そこまでではない）、きっと誰もが経験するであろう外国に留学した時に「日本人いない！知り合いいない！どうしよう！」のフェーズを観察してしまったからです。
私の取っている授業に、数少ない日本人の男の子が1人います。
彼は編入してきたらしく、この大学で学位をとるらしいのですがなんせ日本人はおろか他の知り合いもいません。留学生というわけでもないので、留学生向けのイベントに招待されることも少なく他の留学生と友達になるということも限られているそうです。
ということで、彼とばったり授業まえに会ったので少し話しました。
私は幸い自分の独自のネットワークを持っており頑張って日本人を探した（Facebook Stalkingしました）のですが、彼はそれをしていないので私以外の日本人を知らないとのことでした。
これが、「日本人いない！知り合いいない！どうしよう！」の感覚です。
外に人脈形成をしておかないと、ありとあらゆる情報から遮断されてしまうのです。
バスの乗り方、メトロの乗り方、どこで何をしたらいいのか、などなど・・・
もしこれが自分だったら、本当に呪うだろうな〜と思いました。
英語の能力も大いに関わってきます。
というか、本当に！！！
友達作るのに英語を綺麗に喋れないとこんなにハードルって高くなるんだ！って毎日痛感しています。
英語を教えてくれる優しい人に巡り会えたら、本当にそれは奇跡なので、もう留学中の全ての運を使い果たしたと思ってもいいと思います。
マジで。
ちょっと帰国だからその壁が低いけど、もしアメリカの発音が自分になかったらと思うとゾッとします。鬱になるかも。
本日のこれからの予定は課題をしてご飯を食べてジムに行ってこちらのクラブ活動のミーティングに参加する、という怒涛の鬼スケジュールです。
鬼。
今週乗り切る頃には本当に死んでいるかもしれない、と月曜日にして一杯目のコーヒーを片手に思っております。
おーやま、普段どうしても起きていないといけない時しかコーヒーを飲まないようにしているので・・・
それではまたまた。
近いうちにトビタテの報告もさせてもらえたらいいな、と思っております。
9/27,28,29,30
おはようございます。
現在9/27午前９時半を回りました東海岸からお送りしております。
今日は初めて大きめのテストがあるのですが、
昨日のボクササイズとコアワークアウトで体をキルしてしまったおかげで変な頭痛と共に目覚めました。
ただいま授業中なのですが、自殺した有名人・著名人についてひたすら話されてるので鬱です。
精神疾患と創造性の関連について学んでいるはずですが、とにかく眠い。
眠いというか、体という体が重たくて機能していない感じです。
次の授業、切るか出るかでとても迷いますがおそらく切りそうな気がしています。
というのも、全力じゃないと出れないような授業（出席もたまにしか取られない）なので意識飛ばした瞬間におしまいです。
あーまよう。
とにかく寝たら治るのか、それはわかりませんが、帰りたいという思いでいっぱいです。
と、ここまで書いて丸２日経っておりました。信じられません。
というか週末が早く過ぎ去りすぎるのがいけないとおもうんですよ。
そうして金曜日。
友達の誕生日パーティーをしました。
ちょっと詳しく書きたいけど課題で殺されそうなのでできません。辛い。
土曜日はアナポリスという所に行ってまいりました！
海の近くの街で、すごく綺麗でした。
建物がすこぶるかわいい。
そして日曜日。
朝１０時におき（遅い）、洗濯物を回したり掃除機かけたりしているうちにあっという間に午後３時。
今週提出のペーパーが二枚。
ジムに行く暇もなく課題に追われることが必須かもしれません。
あぁしんどい。
今週死ぬ気で乗り越えたら、金曜日にパーティーが待っているはずなので頑張りたいと思います・・・。
9/25
火曜は授業が多くて疲弊しておりますおーやまです。
さらに申し訳ないのが、昨日遅くまでおきていたのと
３コマはしんどい。
特に3つ目、ジャーナリズムの授業で何回か意識が飛びかけました。
それは置いといて。
今日は、Nourishという団体（これから入ることを検討している学生団体）の宣伝をします。
メリーランド大学のパブリックヘルス学科（公共政策・主に保健部門）の直下にある、低所得の妊婦さんに食育をすると同時に食べ物を届けよう！という企画です。団体です。
新鮮な野菜と、その野菜を使ったレシピ（３食分）を提供する活動をしているらしいです。
何が言いたいかというと、私には今までこの発想はなかったということです。
日本でよく見かけるのは、「子ども食堂」といった、あらかじめ作った料理を提供する場です。
が、この団体は原材料とレシピを届け、妊婦さんに実際に作ってもらうという方向性です。
そもそもコンセプトが違うというか、ターゲットの層の違いもあるのですが、この手法は子ども食堂にも活かせるのではないでしょうか！
と思ったので、後日子ども食堂を運営している知人や子どもむけサマーキャンプ（自然に触れよう体験）を運営している知人とシェアしようと思います。
食育も大きな社会テーマの１つだと考えているのですが、この方法であればより多くの人が次に繋げられると思いました。JICAの手法と一緒です。
魚を釣ってあげるのではなく、道具の作り方や使い方を教える。
食育もこうあるべきなのではないでしょうか。
真面目な話はここまでにして日常に戻りたいと思います。
木曜日にテストがあるので、頑張らないと勉強しないと！って思っているのですがなかなか勉強に身が入らなく・・・
結局勉強をせずに、１１時までルームメイトの「北欧会」にグダグダ参加して、そのあとスイートメイトの台湾人とインスタント味噌汁をすすりながらしっぽり語りました。
北欧会での会話が衝撃的すぎ、カルチャーショックを起こしたので少し書いておきます。
まず何から始まったかというと、
某Tから始まる出会い系アプリの使用についてです。
6人ぐらいいたなかの私をのぞいて全員が使っており、しかも何人かは実際に会ったこともあるというツワモノでした。
最初のデート（）で何をするかっていうと、デンマーク勢は「夜に会ってお酒を飲んで、雰囲気に任せる」、スウェーデンは「割と日中に会って、散歩をしながらコーヒーを飲む」だそうです。
スウェーデン素敵って思うじゃないですか。
これ、違います。
スウェーデン人の男の人が、「終電近くなってその女の子のことが気になったら、家に呼んで一緒にアイスクリームを食べないかって誘うんだ。そのあとはもう雰囲気で１００％」だそうです。
策士にもほどがあるというか、恐ろしスギィ！
結局頭の中では行為に至ることしか考えていないのね！と思い、イケメンと美女しかいない北欧会にびっくりしていました。
イケメン紳士の、金髪碧眼のジェントルマンのお面をかぶったただの人なんだなぁとしみじみしました。やっぱり見た目ってとても大事なファクターですね！
さらに驚いたのが、彼らも留学生なのですが
「渡米してから行為に至ってない人がいない」ということです。
まず寮に住んでるのにどこでするんだよ！とか
そんなに女の人ってホイホイするものなの？！とか色々思うところはありましたが、それもまたいとをかしなのかしら・・・？
それではモヤモヤしまくっておりますが、本日はここまでで。
